レッスンカレンダー
1DAY韓国料理① 2026-01-31 (土) 11:00～14:00
【1月 1DAYレッスン🇰🇷】
寒い季節に、身体の中からじんわり温まる
韓国の滋養スープレッスンを開催します🇰🇷✨
今回のメインは、
【버섯들깨탕/ﾎﾞｿｯﾄｭﾙｹﾀﾝ】
（きのことえごまのスープ）
えごまの実をすり潰して作る「ﾄｭﾙｹﾀﾝ」は、
韓国では体力回復・免疫力サポートとして親しまれている家庭料理です。
コクがあるのに重くなく、
身体にやさしく染み渡る味わいが魅力です✨
副菜は、
【エリンギときゅうりのえごま和え】
えごまパウダーの香ばしさをしっかり楽しめる、毎日の食卓にも取り入れやすい一品です。
🌿 えごまの嬉しい健康効果
・オメガ3脂肪酸が豊富
・血流改善・生活習慣病予防
・腸内環境サポート
・美肌・アンチエイジングにも◎
【プレゼント付き🎁】
えごま油＋えごまの実パウダー（ﾄｭﾙｹｶﾙ)を
ご自宅でも活用できるよう、《お土産》としてお渡しします❣️
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[開催日］
1/29（木)、1/30(金)、1/31（土）
11:00〜14:00
[参加費］7,700円（税込）
※えごま油＆えごまの実パウダー付き
🍚 試食時には雑穀米もご用意しています♪
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「身体にいいものを、美味しく、楽しく」
そんな時間を一緒に過ごしませんか？
笑顔いっぱいのレッスンでお待ちしています😊✨
❇️ご予約はメニュー&予約からどうぞ♪
ご予約お待ちしております♪